Avez-vous peur d'aller chez le dentiste ? Si votre réponse est affirmative, vous n'êtes pas seul. Selon Statistique Canada, 40 p. 100 de la population du Canada craignent fortement les dentistes. Ainsi, seules quelques personnes sont impatientes de s'asseoir confortablement dans le cabinet d'un dentiste.
Mais, qu'est-ce qui provoque cette peur et comment pouvez-vous y faire face ? Il y a plusieurs raisons pour lesquelles quelqu'un peut avoir peur d'un dentiste. Certaines personnes sont gênées par leur santé buccodentaire globale, tandis que d'autres pensent que cela va leur faire mal.
Certains patients attribuent également leur peur d'un dentiste à des expériences passées qui n'étaient pas si bonnes. Peu importe la cause de vos préoccupations ou de votre anxiété, il existe une solution. Voici quelques-unes des façons faciles de composer avec l'anxiété et les phobies dentaires.
Soyez honnête au sujet de vos craintes
La première étape pour faire face à votre anxiété et à vos peurs dentaires est d'admettre le problème et d'être honnête avec vous-même et votre dentiste au sujet de vos inquiétudes. Votre dentiste est déjà conscient du fait que ces craintes sont réelles et qu'il ne vous jugera ni ne vous rejettera sévèrement.
Ils chercheront plutôt des façons de travailler avec vous pour élaborer un plan exhaustif qui vous aidera à vous sentir à l'aise et plus détendu pendant votre rendez-vous de routine.
Adoptez la sédation Dentaire
Une pratique qui peut vous aider à surmonter votre anxiété et votre peur est la sédation dentaire. Certains dentistes sont ouverts à l'idée d'administrer des sédatifs pour vous aider à rester calme et détendu pendant votre rendez-vous.
Ces sédatifs peuvent comprendre de l'oxyde nitreux, un anesthésique local ou une sédation orale. Cependant, vous devez garder à l'esprit que tous les dentistes ne sont pas qualifiés pour administrer des sédatifs.
Par conséquent, assurez-vous de consulter votre dentiste pour déterminer quel sédatif ils peuvent vous administrer et lequel vous convient le mieux.
Faites-vous accompagner par un proche
Le fait d'avoir un ami ou un parent qui n'a pas peur d'un dentiste peut vous donner le réconfort et le soutien émotionnel supplémentaires dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise et détendu. Si vous vous rendez chez votre dentiste Laval pour une opération, demandez à votre dentiste de vous indiquer si votre ami ou parent peut rester avec vous dans la salle d'opération pendant toute la durée du processus.